Du möchtest Deinen Ist-Zustand verändern ?

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Du suchst Trainingsmöglichkeiten, die funktionieren und professionelle Unterstützung ??

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Du willst keine Mittelmäßigkeit, sondern suchst nach dem Besonderen ???

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Du benötigst maximale zeitliche Flexibilität und legst gleichzeitig Wert auf Kompetenz des Personaltrainers ????

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Hier und jetzt bist du richtig!

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Denn ich bin schlichtweg die am besten ausgebildete Personaltrainerin mit der größten Erfahrung und den interessantesten Inhalten hier auf der Insel !!!!!

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Ich bin hier im gesamten Inselnorden auf Fuerteventura tätig

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Mein nachhaltiges persönliches Coaching bietet dir flexible, zeitsparende Auszeiten. Maßgeschneidert und holistisch gestaltet - für alle Alters- und Leistungsstufen!!!

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Es ist völlig egal, ob Du hier nur 1 Woche Urlaub machst oder permanent hier lebst. Ich erstelle zielgerichtete Programme, welche immer zu 100% auf die individuellen Bedürfnisse jedes einzelnen Kunden ausgerichtet sind

 

Warum ich das kann? Wegen meiner umfassenden Ausbildungen in mehreren Gebieten, welche in meinem Wirken synergetisch angewandt werden!

Außerdem biete ich nur an, was ich selbst gerne machen würde als Kunde. Und da hätte ich natürlich auch Lust auf Outdoor Training im Sand am Strand oder einer Massage bei mir neben dem Pool in meinem Ferienhaus.  

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Schwerpunkte:

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• Funktionelles Ganzkörpertraining (PT): Inhalte sind durch die moderne Wissenschaft und meine langjährigen Erfahrungen gestützt

• Figur- und Gewichts-Coaching (NUTRITION): keine Diäten! Realer Support – gezieltes Eingehen auf Deine Aspekte

• Stress Management (DESTRESS): Entspannungsmethoden in allen Facetten - von Yoga bis Massagen

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Wo findet alles statt?

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Vor Ort auf Fuerteventura!:

• bei dir zu Hause (Residenten)

• in deinem Ferienhaus (Urlauber)

• in meinem Studio (für Urlauber & Residenten)

• Outdoor an exponierten Plätzen (für Urlauber und Residenten)

und/oder 

• Online – weltweit, wo auch immer du bist - Live-Prozess auf persönlicher Basis! Anleitung, Korrektur und Überwachung bei der Ausführung der Übungen

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Wie sieht der Ablauf aus?

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• Erstes Kennenlernen im für dich kostenlosen Beratungsgespräch durch Präsenz- oder Videotelefongespräch

• Besprechung von Zielen und Erwartungen

• Anamnese zur Orientierung – Reality

• Organisatorische Fragen (wann? wo? wie oft?)

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Bei passenden Grundlagen für eine gemeinsame Zusammenarbeit wird ein erster Trainingstermin vereinbart. Bei diesem erfolgt zu Begin ein Rundum-Check (Körperanalyse, Messungen, Leistungsniveau-Bestimmung).

Aus den hierbei gewonnen Daten wird ein individuelles Programm für Dich zusammengestellt. Dieses wird kontinuierlich an Deine körperlichen und geistigen Veränderungen sowie Deine Lebensgewohnheiten angepasst.

So näherst Du dich erfolgreich Deinen gewünschten Zielen. 

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Fazit:

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Meine Erfahrung aus 25 Jahren Tätigkeit = Deine Vorteile und dein Gewinn

• Flexibilität-Zeitersparnis

• Abwechslung–Variationsvielfalt

• Alternative Möglichkeiten für Training – für fast alles gibt es eine Lösung

• Effektives Training mit deutlich mehr Spaß

• zeitgerecht, für jeden zugänglich

• Transparenz und messbare Ergebnisse

• Motivation und Kommunikation

• Schnelleres erreichen der gesetzten Ziele

• Lebensqualität rückt in den Vordergrund

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Ich unterrichte in 3 Sprachen:

Deutsch / Spanisch / Englisch

EMOTION IN MOTION - EMOTIONEN IN BEWEGUNG

Ich biete meinen Kunden einzigartige Momente von nachhaltiger Natur
 

Dies habe ich durch meine Ausrichtung mit 100% personalisierten Angeboten bereits vor der Pandemie erreicht.
 
Ich bieten nur an, was für mich selbst Sinn macht. Deshalb habe ich während der "pandemiebedingten Zwangspause" den Umfang und die Inhalte all meiner Angebote  für meine Kunden nochmals optimiert.

Ein ganzheitliches Erleben "meiner" Insel mit allen Sinnen war, ist und wird immer mein Anspruch bleiben. Die Schönheit von Fuerteventura nicht isoliert betrachtend, sondern eingebettet in die aktiven Tätigkeiten wie Yoga oder Functional Fitness Training 365 Tage im Jahr im Freien erlebbar machend, leitete bereits die Ausarbeitung und Umsetzung meines Konzeptes für die AcademyaO. Und wenn diese Outdoor-Trainingsform von  Kunden gewünscht werden, dann muss und wird es mit mir an exponierten, abgelegenen Orten weit fernab vom Massentourismus stattfinden.
 
Dies erklärt auch meine Ausrichtung der AcademyaO auf Individualcoaching . Und nun hat dieser Aspekt der Nachhaltigkeit in den letzten 3 Jahren umso mehr an Wichtigkeit gewonnen.